作者feefan (emmenez-moi)
看板t-management
标题[问题] 真的好累~
时间Wed Sep 12 21:14:56 2012
看到大家那麽有斗志~ 我也想请教大家~
小弟上班族。每天7点起床赖个床~大概7:30-7:40 出门
吃早餐後大概 8:30骑车到公司，约8:50进公司。
工作到12:00 午休用餐到 13:30
17:30下班。
一 晚上可能语言交换到9:30
二、四 晚上补法文 到 9:30
剩下空闲的三、五，跟朋友吃饭或运动。或休闲一下。
周六、日我都会去花市帮忙卖花，虽然是无偿的，但已经很习惯要去。
最近周六 14:00-17:00 补日文。周末晚上通常也是跟朋友约或是去运动。
我调整去花市的时间，不要待整天。
但我觉得当一个上班族，我真的觉得很没有休息到。
怎麽样都想抽出时间去运动，因为希望保持健康~~
念书(目前尤其是日文，因为想要检定1级)，觉得自己日文真的很~~~不OK。
法文学了很久，一点也不想中断，明年也想要考检定(B2-恩~很有难度)。
其实还有很多事情想做。但完全都排不进去了~
好像很想要空出一天完全放空~~ 因为每天醒来我脑子想的都是，我今天要请假吗?
工作是占掉我时间最多，但我最不喜欢的事情。
好烦~ 但为了存钱去日本，为了凑年资，就是不得不低头~
否则我真的很想全职做自己喜欢的事情，就是画图创作之类的~但收入断了~生活就完了~
唉，我好希望我可以每天只需要睡6小时，但依然可以有饱满的精神喔。
因为我去上班时，精神真的很差，睡不好。
念书时间也经常被分散，无法专注。都不知道到底有没有吸收~~
看到各位的斗志~ 实在好敬佩~~~~
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待った。J'ai attendu。I had waited。
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◆ From: 112.105.157.240
1F：推 sznf :试试每天抽时间跑步从10-15分钟开始就好，睡眠会减少 09/13 07:43
2F：→ sznf :睡六小时只要早睡就可以，晚睡需花更多时间恢复体力 09/13 07:44
3F：→ sznf :晚十朝四的睡眠品质绝对好过晚十二朝六，屡试不爽！ 09/13 07:45
4F：→ ilake :也太忙了吧 画图创作, 花市, 语言学习 omg 09/15 22:06
5F：推 masterone :F大 你的工作时数 七小时!! 09/16 15:30
6F：→ feefan :恩~我的工作时间就是7小时~ 但是生活真的好忙~~~ 09/24 22:41
7F：→ feefan :谢谢1F S大的建议~~~我会认真试试看~ 谢谢你~ 09/24 22:42
8F：→ feefan :但是睡眠品质真的是我的罩门~哀~~~ 09/24 22:42