作者DioGirl (不过是何爱琳)
看板t-management
标题[2012] 沉潜收敛的丑小鸭
时间Sat Jan 21 02:10:22 2012
1.ID:diogirl
2.昵称:dio
3.开始日期:101年1月21日
4.2012希望达成之目标:
1.家庭:让感恩成为一种习惯
2.专业 :3月考取保母执照、3月考取另一个研究所
3.感情:记住幸福的感觉,构筑安全感,相信自己美丽且唯一,相互扶持但不依赖
4.工作:面对上司与前辈,择取能进步的地方,忘记情绪化攻击的地方
5.健康:心- 从容 v.s.老年得心血管疾病
肝- 早睡 v.s.得肝癌
心-心理卫生 v.s.忧郁高压会促成失智症与糖尿病
肠-排便习惯 v.s.得大肠癌
5.对自己的新希望之留言板:闭上嘴巴多做事
6.给回头检视此篇的自己一段话:
谢谢家人男友给我的爱 你们是我最好的避风港
当我扬帆让自己独立 我为自己加油打气
我可以 只有时间差
我有能力 只是需要耐心
check list ( )我很感恩
( )我很快乐
( )我相信自己是有能力的
回顾两年前的check list →你很棒!你完成了!
( )肩颈酸痛out→
( )体重50↓
( )体脂肪30↓
(Ⅴ)榜单
(Ⅴ)认真生活 认真刷卡 (此项目可不选)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 223.142.86.7
※ 编辑: DioGirl 来自: 223.142.86.7 (01/21 02:13)
1F:推 sleep88zzz :好棒的CHECK LIST~! 01/21 15:30
2F:→ DioGirl :目标2已完成 06/14 00:58
3F:→ DioGirl :目标3最近进步许多了… 06/14 00:59