作者chie1203 (绪方千千)
看板t-management
标题[心得] 早睡早起真美好
时间Wed Dec 7 14:43:55 2011
以前是个标准的夜猫子,
总觉得夜深人静的时候,
很适合看书、听音乐,享受安静的愉快时光。
不过近来试着调整作息,
把想看的书或想听的音乐,挪到早起的时间中完成,
反而可以变成一天当中的重要能量,
让自己带着超级饱满的快乐心情去完成所有的事,
晚上自然就能提早入睡,期待隔天阳光的到来搂!
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◆ From: 175.111.40.139
1F:推 befdawn :推喔 都几点睡阿@@ 12/10 22:04
2F:→ yu105 :我也来试试 ^^" 12/11 13:07
3F:推 su394ji310 :迎接早晨的阳光~感觉超棒的!!! 12/16 23:04