作者seedapple (apple)
看板t-management
标题Re: [问题] 强迫自己不要拖拖拉拉
时间Wed Aug 24 22:21:36 2011
(为省空间,恕删前文…)
以我自身的经验,观察了自己好几年,发现和身体状况有关耶。身体状况好时,思绪
清楚,做事很快;反之,则拖拖拉拉,甚至影响意愿!
我相信来这边的人,都是对自己有所期许、愿意上进的人,不算真的要怠惰。可是看
了几页後,也发现不少人提起早起或昏沉的问题。这应该希望自己有所努力作为,却
力不从心的呈现。
身体的状况,只是我自身的经验。当然每个人力不从心的原因可能不尽相同。
我想提出的是,当专注於目标时,往往会忽略掉一些达不到的因素,而只纳闷自己为
何做不到。但若你把自己(身与心)也当作是系统(或目标)的因素时,较能找出真正的
原因。
可依记录与反省来觉察。
例如你是身体、体力或精神欠佳 (无法早起可能也是…^^a),而致力不从心者,就可
以从健康开始改进罗。
(ps:我是今天上来这找记事的软体的,若因没长期阅读此版,以致意见不适的话,还请
见谅! 就刚好看到,分享一下心得,大家参考参考吧^^)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.235.108
1F:推 kikichou :有道理 08/26 21:51
2F:推 ahlibuda :我是早上喝咖啡来提振精神!因为不管几点睡都没精神 09/10 12:33