※ 引述《excavation (七夕情人节要干麻?)》之铭言： : 大家好 : 请问一下,大家都怎样规画时间呢?然後做得到吗?? : 例如6点起床,8点前吃好早餐做好运动 : 8点~11点念书等等 : 但总觉得我规画的行程很infeasible : 像我运动课表:暖身+跑步+伏地挺身=1个半小时 : 常常是不知不觉就3小时,差得非常多 : 不知道大家有没有常常行程规划失败的经验呢?? : 希望能分享一下自己一天的行程 : 以及在落实时遇到的困难跟解决方式喔^^ 我是个考生，一天的时间分配如下，早上八点到八点半起床（我很重睡眠又常失眠，这算是起床时间的期限），半小时内吃完早餐後大约9点左右开始念书，但我不是铁屁股，所以大概1.5到2小时一定要起来休息一次，一次十分钟，为了不让休息时间超过10分钟而影响读书时间，都用手机的倒数计时器设定时间，只要一到就去念书念书到大约十二点半就休息吃饭，大约下午一点上床休息，睡到大约3点用手机闹钟叫我起床，再念到大约五点半左右去洗澡然後吃饭，七点出头再开始继续念书，念到约十一点半或十二点出头，回到房间後上个网或玩场NBA LIVE就休息，一天大概都是这样过的，其实我觉得如果不想让你设定的事情超过设定的时段太多，用个计时器或是手机提醒都是很不错的方法，我个人的方法，可以参考看看！ --

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