作者canxx (canxx)
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标题Re: [2010] 每天有规律的时间运动~一小时
时间Sun Jul 25 15:27:52 2010
加油~我也希望可以每天运动
我计画每天下班到健身房跑步，
周末游泳重训，目标是瘦三公斤附送两块腹肌
加油~~!!
※ 引述《nest31 (读不完的胚波)》之铭言：
: 1.ID:nest31
: 2.昵称:鸟巢
: 3.开始日期:2010/07/14
: 4.2010希望达成之目标:2010体重减到70kg
: 5.对自己的新希望之留言板:努力持续的骑车~加油! (自由发挥)
: 6.给回头检视此篇的自己一段话: (勉励自己的话)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.83.14
1F：→ KIO623 :适量运动对身体好 07/25 18:41
2F：推 wayne4102 :为何不是六块腹肌是两块啊 07/25 23:28
3F：→ rabbit0407 :剩下的被吃掉了 (误) 07/26 11:22
4F：→ tuiokh :我是认为游泳不错，可以锻链肺活量~~ 08/20 14:20