作者hsiaoyoshye (求饶就是弱者的宿命)
看板t-management
标题Re: [问题] 早上爬不起来.....
时间Mon Apr 12 21:36:21 2010
※ 引述《pinggood (三宝妹)》之铭言：
: 早上都好想睡喔 晚上都告诉自己 要早点起来
: 但是
: 还是放弃了
: 有什麽好方法可解决
抱歉.我是有1个方法
就我个人早上在赖床时.是以脑海中唤起早餐的图像
来提醒自己起床.每当想起食物的香味时
我就告诉自己.一定要爬起来吃早餐
因为我本身是爱吃的人
所以这招才对我有效
若原波以後赖床时.可在脑中想像食物的香味
这样或许能提醒自己起来
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
1F：推 fifi0923 :我是把脸书前一天的petsociety登入奖励当作起床诱因 04/12 22:02
2F：→ fifi0923 :也就是早上8点更新前一定要起来 登入拿前一天奖励 04/12 22:03
3F：→ fifi0923 :如果睡过头- -就少一天奖励....宠物也没有新家具了.. 04/12 22:04
4F：→ sandylovezen:有一种闹钟做成哑铃式的，必须要摇N下闹铃才会停止， 04/13 07:03
5F：推 AFM :台灯+计时器，效果很好 !!! 04/13 21:41
6F：推 PRSS :我建议设定5个闹钟,最後一个放房间离厕所最近的地方 04/14 11:47
7F：推 shimoning :我是一个爱睡的人~ 所以有时候赖床比甚麽都像奖励~XD 04/18 11:38
8F：→ shimoning :我最近用的方式跟f大很像~ 1.脸书上面Mr.6的早安打卡 04/18 11:39
9F：→ shimoning :机~ 2.我规定自己一定要在6-7点间起来帮RC送礼~没有 04/18 11:39
10F：→ shimoning :就没有礼物了~XDXDXD 04/18 11:39