作者FLYINGNIGHT (阿森)
看板t-management
标题[问题] 读书与运动的选择~
时间Sun Dec 27 11:37:13 2009
想请问各位
因为在下为大四考生
剩下没几天就要考试了
晚上有习惯去跑四圈操场
不过现在又有个念头是
不去跑步了
把时间省下来
但又觉得
这样是不是都没运动
也对身体不好
而且花的时间也大约30~40分钟
请问各位会如何抉择呢?
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◆ From: 125.224.181.248
1F：→ Tankan :去跑阿 差几天多个几小时会让你考试结果翻盘吗? 12/27 11:51
2F：推 winds1344 :有强健的体魄读起书来会更有效率 12/27 12:24
3F：推 zenhom :剩没几天考试，通常更念不下书，建议平常心继续跑 12/27 16:29
4F：→ pitspawn :去跑吧,念多少是看精神/意志/学习能力,时间长短并不 12/27 17:41
5F：→ pitspawn :是绝对值,跑完洗个澡念书会更有效果的 12/27 17:42
6F：推 vmdodoro :看有没有更近的地方。没有就当作事心情转换~ 12/27 18:27
7F：→ vmdodoro :不然跑1600话那麽久的时间是有点OVER 12/27 18:28
8F：推 pitspawn :楼上这一说我才注意到...我跑1500也不过6分钟多阿... 12/27 19:31
9F：推 SagiAB :30~40mins 往返运动场和暖身的时间可能算进去了 12/27 20:13
10F：推 HeyIC :6分钟多的大大您是都快跑吗 囧 12/27 22:27
11F：推 kmuot0222 :运动也是可以促进脑筋活化的一个方式之一 12/27 22:51
12F：→ FLYINGNIGHT :感谢各位的意见~ 那我会去跑的~ 不过最近都下雨 冏 12/28 12:48
13F：→ FLYINGNIGHT :我都跑很慢~热身完跑四圈~最後走一圈 所以很久~ 12/28 12:50
14F：→ FLYINGNIGHT :而且是 总时间~从出门到回家~ 12/28 12:50
15F：推 vmdodoro :所以看要不要找近一点的地方啦~~ 12/28 12:52
16F：→ vmdodoro :最後走一圈的时间可以不用在操场走啦 12/28 12:53
17F：→ vmdodoro :可以慢慢走回停车场或是走回家刚好。 12/28 12:55
18F：→ vmdodoro :这样你想要的都达到了，既有运动到，又省下一些时间 12/28 12:55
19F：推 wwewcwwwf :之前每天跑３０圈操场 跑久就不容易累的 12/29 15:37
20F：→ vmdodoro :一星期超过60KM，膝盖会提早掰= = 12/29 22:53