作者syis (我的小胖肚皮好可爱)
看板t-management
标题[问题] 晚上念书精神差>"<
时间Tue Dec 15 20:24:29 2009
每次下班後 吃了晚饭过後 便有种昏昏欲睡的感觉
白天上班的时候还蛮累的 工作压力不小
下班之後还想进修英文(目前仍处於自修的状态)
有时候在想 吃完饭後找些事来做 (刚吃饱肚子胀胀的)
例如:先整理一下房间 洗个衣服之类的
不过精神仍旧不是很好
想请白天有在工作的板大们 不知道大家如何克服这样的困境
还是晚上吃的东西有建议多吃哪一方面的
因为我本身是外食族 便当主菜多以肉类为主
如果大家有什麽好意见 请给我多多指教 >"<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.241.23.40
1F：→ jamesmonkey :那就直接改成早起念书吧，先「试」做一星期看看。 12/15 21:19
2F：推 chclee :楼上正解 12/16 00:19
3F：推 yxwchen :一楼说的真的有效..我就是这样try的- -" 12/22 18:16