作者cotton757 (cotton757)
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标题[问题] 要怎麽早起?
时间Fri Oct 23 15:02:39 2009
我以前作息都很正常
平常都凌晨一点睡早上七点多起床
到非常时刻五六点也都爬得起来
但这学期不知道怎麽了
总是睡了九点多才惊醒
然後觉得太晚起了就懒得跑图书馆
而很不幸的是我今年准备考研究所
这样导致我进度大落後
眼看11月马上就要到了真的觉得很心慌
请问版友们可以给我什麽建议吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.226.84
1F：推 kevin751021 :还债 10/23 15:38
2F：推 qaz1110lan :找个有相同目标的人 一起早起 我觉得很有用 不会赖 10/23 23:07
3F：→ su394ji310 :凌晨1点...满晚睡的耶...感觉会更累 10/31 08:15
4F：→ su394ji310 :早点睡~11点睡 对早起会有帮助的 10/31 08:15
5F：→ su394ji310 :比较没有那样大的疲累感 10/31 08:15
6F：→ goldensnuff :我觉得最重要的是找到九点多起床，且起床会累的原因 11/12 23:23
7F：→ goldensnuff :而那个原因可能是导致自己会害怕进度落後的真正原因 11/12 23:24
8F：→ goldensnuff :祝福你可以恢复正常作息~ 11/12 23:25