※ 引述《insomniacat ()》之铭言： : 最近准备考试想认真念书 : 但住家里...常常被家人三言两语所影响 换个地方念书? 图书馆或是K书中心 我以前也经历过 自己比较容易受影响 只好自己找出口~ 否则应该是无解 跟家里人闹翻也是不太好 : 当心情被陷在负面情绪时 就很难照着自己想要的时间表进行 : 请问有没有立刻转换心情的方法? 做些自己喜欢的事情吧 出去走走 跟朋友聊聊天 逛逛街 等等的 我相信你自己应该有一套纾压解闷的作法 : 我自己最近是发现 心情被影响到的时候 练练字很不错 : 想知道还有没有其他的方法? : 可以让心情即时转换 不会陷在负面情绪里的方法 谢谢大家^^ 既然你觉得练字不错 就先继续吧 等到效力没有之後 再换换其他方式~ -- Kraft Durch Freude~ --

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