作者hazuki86 (璿和书)
看板t-management
标题[问题] 早起的阻碍
时间Mon Aug 10 10:02:28 2009
每天我尽量让自己12点前就睡着
最晚最晚不超过12点半，
我想让自己在5点多起床
以前在军中的时候，因为有夜哨
所以常常要换哨的弟兄会叫
到後来也自己习惯接哨前自己起床
但是现在却很难养成这种习惯
常常一起床遇到的问题就是眼睛很酸涩
然後会很机械式的爬起来按掉在桌上的手机闹铃
然後在趴回床上...
在这个短短的时间内
有什麽办法可以让自己醒脑一点...?
真的觉得早起多了很多时间..
很难维持下去~ 请大家分享撇步...谢谢！
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当我变成了一陀屎,就再也没有人敢踩在我头上了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.96.155
1F：推 horse790 :睡不够饱 至少睡六小时吧,摆一盆水在床边 08/11 00:41
2F：→ horse790 :闹钟一响马上洗脸 08/11 00:42
3F：推 shieldsky :水请不要太深，最好有加盖，不然就易滋生蚊虫噜！ 08/16 02:34
4F：→ shieldsky :同时，也防止在脸盆里睡着……（惊） 08/16 02:35
5F：→ maderlya :把手机或闹钟放在厕所里~起床就去上厕所跟洗脸,前提 08/18 12:04
6F：→ maderlya :要听得到闹钟响~XD 08/18 12:05