作者happyyophic5 (睡睡猪~飞呀飞)
看板t-management
标题[分享] 提高时间利用的品质
时间Sun Nov 9 16:49:20 2008
以下文字取自
书名:领导力,文旗着
*巴尔扎克说:
「从个人的角度看,一个人拥有最大的财富就是自己的时间。」
*提高时间利用的品质
1保持最佳情绪
良好的情绪,是人生机体的润滑剂,可以促进生命运动给人充沛
精力。人在情绪好时,心情轻松,状态就佳。因此,要努力使自
己热爱事业、热爱工作、热爱生活、乐观豁达、目光远大。
2劳逸结合
神经细胞的工作能力具有一定的限度,如果工作持续太久,就会
出现效率典线的下滑。这时要加以适当调节,才能保证工作的持
久性和效率,因此休息十分重要。(休息不只是睡眠,还包括体
育活动、旅游等。)
3利用最佳时间
一个人在一天二十四小时中,精力各不相同,而不同的人又有差
别。每个人都应视自己的情况而定,最大限度地开发和利用「时
间能源」
*如果你整天纠缠在一个问题里,没有任何明显的进展,最好不
再去想这个问题。
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◆ From: 118.171.158.141
1F:推 GLTY :最近要考试了...应该早点来逛这个版的ㄒ^ㄒ 蛮有用的 11/10 09:53
2F:推 lin671 :保持最佳情绪比较不易 01/13 19:43