: 譬如我今天本来想要趁着中午前念些书~但是下午三点有重要的事情要出门 : 我就会从我一早起床之後新里面就一直惦记这件事情~然後东摸西摸~一直摸到三点去办事 : 这样就整整耗掉了整个早上~~根本没有办法运用零碎的时间~~ 　我想你应该是 ,　太过注重下午的事　, 以致於分心　,甚至你根本就想说等回来在读 　书之类的好了 , 基本来说我认为你太过於会分心　 : 我想可能跟我有点急姓子有关系~~如果我课跟课之间有空堂~或者甚至三个小时之後 : 有什麽其他小事情要做~~那麽我在这个间隔的时间完全不想念书或写作业~ : 如果我一念书~又会在浅意识里面担心时间到了会来不及~或者是没有准备好那个 : 预订好要做的事情~~ : 然後在我完成那预订的事情之後~就算後面还有事情~我心里面却因为已经认为"任务完成" : 什麽事情都不想做~~ : 　此外如果担心之後事情会来不及做 , 你就设定自己大约可以读到的时间　,　以及 　可以读书的份量 , 以免出去办事　心理都担心没读完 , 基本来说我不认为你是一 　各急性子 , 而是太过松散 ,　你目前最重要的事 ,要有"心"去完成事情　,而且是一 　定要完成 ,以及"定出时课表"’"配合适当份量的读书页数"另外要有缓冲时间 ,　以免 　万一你独到秃然有一种开窍的感觉时必须中断 , 去读另一科 ............以上是我对你的分析 , 有冒犯之处请多包含 --

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