※ 引述《shin49 (施经理)》之铭言： : 因为工作关系 加油^ㄩ^ : 所以念书时间相当片段 ^^^^^^^^^^^^^^^^ twhsi大大最近的文章 可以看看并思考会有收获的 个人推荐:幸福行动家（52）倒数计时器五大用法 -- c. 零星却要做的事情(3546篇吧) : 目前是准备考国家考试 但每晚几乎都有补习 ^^^^^^^^^^^^^^^^ 我有过类似补习经验，还有burst out(补完心力疲乏) 我个人建议，要补，就要念；要念当天"尽量"念到懂&熟，并次日再加强增(念书)加印象。 : 回到家(10点半)洗完早就很没劲复习了(<-这点需要改进) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : 我归纳出可以念书的时间 : 早起 (5点念到7点) 2hr : 梳洗.通勤 : 工作地点旁图书馆 (8点到9点半) 1.5hr : 午休 (11点半到2点半 但当中含吃饭午睡大概扣1小时) 2hr : 工作收尾完 (下午4点之後- : 补习班上课6点40分 : 时间是挤压的出来一些 : 但相当片段 : 我之前准备别的考试都是一整天 效果满好的 : 现在工作後 觉得比较累 也觉得脑空间被占去一部份(本来就不聪明了) ^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^ : 但不知道除了辞职 还有什麽办法 过阵子我是会把电源线拿走不上网 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : 现在每天都觉得很累 跟课跟得很焦虑 ^^^^ ^^ ^^ 我试图同理心猜想...这样你应该不满意你的生活，并且觉得，自己很不健康；那麽建议 你需要的首先是把自己先跳出来，意思是好好的想想这"不是"你要的生活以及累人的安排 ，在上面的前提下，试着让自己放松把心静下来(请参考t大的心境如水篇&3388篇，我个人 觉得，推荐你看^^")，解决自己心情的问题，上篇建议"运动"也可同步进行。 平心静气的剖析、分解问题，由最容易下手的部分进行。--凯伦 奥可丽兹 书名:做了就对 以上是我粗浅的回答:) 祝福你 ps.有问题再讨论^^ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.193.54 ※ 编辑: k101646 来自: 59.115.193.54 (09/14 06:36) ※ 编辑: k101646 来自: 59.115.214.3 (09/16 07:31)