5/18要举行一场时间管理的研习会，我也照例思考听众可能面临的三个问题，这次我拟定的三个难题是"长期目标不易管理"、"角色平衡问题"、"作息不正常"。这些难题会成为共通，必然是因为一般人不容易克服，我也利用这篇文章作一些思考。 （1）长期目标不易管理 我自己会建立任务清单每周检视，让自己持续不断的思考长期的目标如何突破。作时间管理久了以後,觉得每周检视相当重要，尤其是任务清单，让自己有一个方向性，在任何状况下，都可以往自己的目标继续前进。一周一次对自己的生活做一下方向的检讨，我觉得是很有帮助的。 我并不是立志作一个天大的目标，而这些目标都是我想达成，我要达成的，有了任务清单，让我看到方向，就像标靶的红心，让我能把下一步行动集中方向，一步一步前进。除此之外，也要让自己身边的人知道我们追求的目标为何，结夥攻顶，才能事半功倍。 （2）角色平衡问题 这部份我觉得最好的方法是利用检视周行事历来解决，因为想要和生命中各个角色平衡，最重要的就是拨出时间，和这些角色做好互动。例如需要和家人有更好的互动，可以排一个固定的家庭时间，去爬爬山，一起吃吃饭。要和夥伴有更好的人际互动，约定一个时间喝喝咖啡，讨论进度。 前天下午，我特别下班後和妻儿一起去逛超市，最近活动不少，所以觉得疏忽了和家人一起共度的时间，虽然在一起，但是没有好的互动，变成了"最亲密的陌生人"，这绝对不是我想要的。我追求的成功，是"没有後遗症的成功"，不要因为事业的成功，而牺牲了家庭或其他珍贵的资产，也和大家共勉。 （3）作息不正常 我有一个很好的习惯就是每天早起，这个习惯对我的帮助很大。一来，早起就必须早睡，因此让我可以主动拒绝许多夜间应酬，二来，早上起来的时间我常常用在晨读、写作、运动等深度活动上，让自己累积了许多的能量。 研习会时，常有人问我，为何可以每天早起，我以前的回答是"因为我作得都是我有兴趣的事情。"。但是後来我的看法有些不同，觉得兴趣以外，也要纪律。时间管理其实就是在训练我们的纪律，让我们朝着目标前进，这也就是为何我们要持之以恒作时间管理的原因。 结语 早上，儿子和我说不想上学"爸爸你看，你知不知道我的喉咙有多痛？" 以前我都和他说，"不要懒惰，没那麽严重，快点去上学。" 今天我突然察觉，生病了还要上学，这样对一个孩子或许是太大的负荷，我换了一种说法"爸爸会很努力去上班，Kris也要加油喔。" 孩子一天天的长大，觉得和他互动的方法就要逐步改进，"严以律己、宽以待人"或许是比较好的方法吧。处理时间管理难题时，我也发现，不要忘记考虑到我们生活周遭的亲人，这些和我们关系深厚的人，才是我们追求幸福最重要的团队成员，记得要拨出时间陪他们喔。 图文并茂版 台湾 http://blog.xuite.net/twhsi/Blog/17154288 大陆 http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b01009mup.html --

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