作者phizer (纯味巧克力)
看板t-management
标题[新闻] 中午小睡 即便几分钟也可增进记忆力
时间Tue Mar 25 17:06:03 2008
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080324/1/vya2.html
中广新闻 更新日期:2008/03/24 12:30
这项由德国杜塞道夫大学进行的研究显示，中午小睡，不只可以让头脑恢复清醒，事实上，
短短几分钟的午睡，对增进记忆力的帮助，可以抵上一晚睡眠。
杜塞道夫的研究要求一组接受测试的学生，记忆三十张字卡，一个小时之後接受测试，在一
个小时的过程中，有部份受试者小睡了六分钟，测试结果证明，短暂休息的人，表现明显比
没有小睡的人好。这项研究的主持人说，就他们所知，这是首次证明超短时间的午休，对增
进记忆力也有帮助。
-----------------------------------------
原标题是「上班中午小睡 即便几分钟也可增进记忆力」
内文第一行「研究发现，上班族中午小睡，有助於增进记忆力。」
可是我实在看不出来，这跟上班有什麽关系？受测的不是学生吗？
Anyway 供大家参考一下～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.4.169
1F：推 cashko:6分钟我根本就还睡不着= = 03/25 21:01
2F：→ k101646:我想这是让身体恢复的方法，大脑是神经受刺激久了会迟钝 03/25 22:27
3F：→ k101646:当然受的刺激是指被自我认定为一样的感觉等等 03/25 22:27
4F：→ k101646:所以六分钟不必担心税不着啦 03/25 22:28