作者peizy (Peizy)
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标题[疑问] 当你七点四十分第一堂课，早起规划是什麽呢?
时间Mon Mar 24 01:30:11 2008
在本版首PO有莫名的紧张感!!!
是这样的，看了大家有志一同的早起为了自己的理想打拼
这是一直想做却没有实际付诸行动的念头
我还是学生，还有两个月就要毕业了
学校规定住宿~早上七点四十分第一堂课
住校的好处是不用浪费通勤的时间 (学校就在宿舍旁边，爬几步路就到了)
但是有其他室友一起住就比较麻烦 (早起不能开音乐、洗澡跟当小偷一样)
目前我是计划可以到学校操场去伸展筋骨跑跑步
或是就早起读英文
只是还是很疑惑该多早起床、该运动多久时间
不知道版上有没有人是差不多时间就要上班上课的
那麽大家在早起到上班上课这段时间都规划了些什麽事呢?
看了许多人分享自己的早起时间
也许可以一起分享早起之後的时间规划是如何的!
祝早起的鸟儿都吃到好吃的虫虫!
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有时间管理版真好!
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◆ From: 118.167.145.78
1F：推 softblue:至少半小时吧 个人觉得英文读不到半小时好像没读到什麽 03/25 11:12
2F：→ softblue:运动至少要半小时以上才有有氧的效果 03/25 11:13
3F：推 ellie0918aa:听英文广播节目大约30分钟再出门 03/25 14:35
4F：→ ellie0918aa:负担不会太重,又可以让自己每天接触一点英文 03/25 14:36
5F：推 bz70171:我最近早起一个小时 然後跟朋友去打球一个小时 很不错喔!! 03/27 09:33
6F：→ bz70171:之後就享受早餐(八点半) 九点就可以开始做实验 我是研究生 03/27 09:34
7F：→ bz70171:因为运动完精神很好 做事情的效率都很高 03/27 09:35
8F：→ bz70171:其实我认为运动并不会让你更疲累 反而会让你精神奕奕 03/27 09:35
9F：→ bz70171:你可以试着早起做晨间运动 有助於你大脑还有身体醒来^^ 03/27 09:36