作者onebit2 (来点氧气吧)
看板t-management
标题[疑问] 请问大家工作或是念书中的休息是作些什麽如何安排?
时间Thu Jan 24 00:26:31 2008
想请问大家的习惯
念书或是工作 当然不可能持续专注在同一件事物上
那大家中间休息 是如何安排
EX:转换工作项目 或是念的科目
EX:起来走动 伸展身体
想知道大家的 作法 以便参考出最适合自己的
小弟是研究生 一整天多半多坐着看文章的
怎样的调适会让自己有适度的休息
跟良好的效率
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.50.213
1F：→ nyrain:走动一下,倒个水,上厕所.学生的话可以到校园走走,作伸展操 01/24 12:09
2F：推 cherry34:可以练个瑜珈呀~囧 01/24 12:45
3F：推 tetsuya0129:上厕所 暖身操 顺便照镜子看自己有没有变帅 01/24 19:56
4F：→ jdvejkw:拉拉筋,拉拉屎 01/26 19:51
5F：推 afer:刮砂，伸展作瑜珈，看PTT或看杂书 01/28 02:28
6F：推 pdaer:打手枪 01/28 16:44