※ 引述《babyu3 ( v)》之铭言： : 不好意思 我第一次发现这个版 还在努力爬文 : 不过我想问一下 什麽是曼陀罗九宫格? : 还有八格 那是什麽? : 是晨间日记那本书有写到吗? 我在大陆出差 等回台湾会买书来看 : 但是希望大家指点我 目前我逛版有点混乱 : 不过 我现在可以先从板上哪部份开始看起"关於晨间日记" : 拜托请告诉我吧!! ======== 1. 它的形式就是「井」这个字...上面共有九格... 用法因人而异...主要是"发想"跟"归纳"这两大类... 在创意发想时..你把要想的「主题」或「关键字」或「具体的问题」填在中间... 然後开始强迫自己由最下面那一格开始顺时针把八格填满... 这样你就会产生八个「解答」或「点子」 如果这样子还是无法找出你要的「解答」或「点子」..你可以从这八格中挑一个出来... 再画一个「井」..把格中的字写在中间..以此再发想出八个点子出来... 如果还不行..那就继续再延伸....1 => 8 => 8*8 => 8*8*8 => 8*8*8*8... 在归纳时..就是反过来操作...先填完外面的八格...中间留白... 看着那个空白静下心去想..它应该是什麽... 然後你会想出一个可以延伸出外面这八格的关键字... 如果要归纳的事情太多了...就先稍微分类.... 然後8*8*8*8*8 => 8*8*8*8 => 8*8*8 => 8*8 => 8 => 1 剩下的那个1就包涵了最初的那堆8*8*8*8*8 ======== 2. 以上是此法的精髓所在...另外... 可以用许多已有的「分类」方式辅助你的「推演」与「归纳」 让每一格都给它某种意义..引导你往这方向发想... 例如：5W1H、东南西北、起承转合、悲欢离合、五力分析、SWOT、先天八卦...等 这会让你的「发想」跟「归纳」更有组织跟系统化... 也比较容易帮助你回想与有条理的表达所有事情.... ======== 3. 回想与表达 先用前面的方法将要讲的内容分好类..然後从最下面的一格开始顺时针一格一格的回想.. 如果讲到某部份..有人特别去问..那你可以回想从此格延伸的「井」.. 讲完之後再回到最初的「井」.. 另外在时间的分配上..也比较容易掌控.. 最容易的方式就是让每格占1/8的时间.. 如此你就可以知道你现在讲的是太快还是太慢... 讲的太快..就从延伸的格子里多找些题材讲... 讲的太慢..就从延伸的格子里拿个一两格来讲就行... ======== 4. 结论 学习的方法 在精不在多 曼陀罗是众多方法中的一个.. 只要大量去练习、使用、延伸.. 小小的一招就可以发挥极大的效果.. 像晨间日记就是某种变化型.. 任何方法都是需要大量练习..由量变产生质变.. 如果板友有人去上课..记得在回家之後要大量练习..让它融入你的日常生活当中... 加油... -- StudyGroup在哪呢?? 你今天学到什麽?? ● 10 生活娱乐馆 生活, 娱乐, 心情 ● 1 Life_Plan 人生 Σ人生规划局 → 人生/理财/考试/工作 ● 22 StudyGroup 人生 ◎读 书 会 长 智 慧 Book思益─你的读书之旅导游 http://chenterry.blogspot.com/ --

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