最近觉得时间很不够用，期待版上高人能给一些建议.... =目前现况= 我目前就读新竹某国立大学大二 理学院和文学院各一系的双主修， 这学期修了22学分和一门体育课， 希望利用五年的时间(也就是念到大五)可以拿到文凭。 另外有在三间补习班兼课教授国高中生， 时间是平常日两个晚上共6小时，和周六12小时。 其中假日的补习班在花莲，所以周五晚上要坐火车过去， 周六凌晨1点左右到，然後周日下午再从花莲搭火车回新竹。 这样三间补习班的每月总收入约60K左右。 为了补习班的授课，每天要花约1-2小时打教材 备课 练板书....等。 =目前困境= 最近觉得身心状况越来越差， 在学校早上的课经常睡过头而翘课， 甚至最夸张的时候还会睡到连下午三点的课都没上到。 睡眠时间经常无限制的拖长(可以"长眠"十多个小时不起床)， 要念的书(理学院)和要写的报告(文学院)都做得很囫囵吞枣， 有些考试会爆掉，或是报告会缺交。 有时候没有备课就去教书结果教得很糟， 或是讲义(考卷)赶不出来就乱做，然後错字连篇或其它bug。 很显然的我的时间不够用了!!! 如果说我都在工作而时间不够，可能是我工作接太多， 但现在时间显然是被我睡掉了，怎麽办呢?? 另外还有一个问题是， 我总是不能按照时间计画表来照表操课。 例如我今晚的计画表，和实践情况(灰字部分)-- 　　20:00-21:00 洗澡 整理内务 有顺利完成 21:00-22:00 印上课笔记 download後去外面印，回来已经22:25了 22:00-00:00 念书　　　　　　 回到宿舍马上去楼下K书室念 念到00:15 　　00:00-02:00 编讲义　　　　　 上b看一些版，看完已经00:55了 orz 　　02:00-08:00 睡觉 现在已经03:33 还在po文 ||| 而且这不是今天而已，一直都有无法按计画执行的状况。 为了此事，我找上了谘商中心的谘商师， 谘商师告诉我的重点有两个： 1.人不可能像机器一样完全按计画执行。(无法照表操课的问题) 2.花这麽多时间在工作和读书上，潜意识自然会花更多时间睡眠。(睡眠时间过长的问题) 这位谘商师之前帮我解决了很多问题， 但这次她所提出的这两个论点我不太能接受。 人固然不是机器，但是否能尽可能的接近"机器人状态"呢?? 工作时数和睡眠时间真的呈正相关吗??那麽那些每天开车10多小时的人怎能办到呢?? 以我现在的状况， 不可能马上辞掉工作(都有签合约的)， 也不可能少修学分(至少是这学期，而且我也不想在大学里面待太久)。 有请各位高人指点指点小弟，谢谢。 不好意思文章很长，谢谢您把它看完。 -- 我的心 已随风漂了 因为 我 放他自由了， 我 也自由了......... --史塔斐尔德半机械人v2.0 --

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