作者vicent (无意之伤)
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标题[疑问] 关於"3小时熟睡法 :用深沉睡眠让每天多出3~5个小时 "
时间Mon Jun 4 09:20:08 2007
关於睡眠之前有一些讨论，
想请教有版友看过以下这本书的吗?
是否可以分享一下感想。
3小时熟睡法 :用深沉睡眠让每天多出3~5个小时
大石健一作 ; 朱丽真译
台北市 :商周出版,民93
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.96.91.40
1F：→ vicent:我是在刚在图书预约排行榜看到这本书名，还没看过这书 06/04 09:20
2F：推 swhitepig:要做到真的满难的.我失败了.不过我知道有人成功.毅力. 06/04 12:28
3F：→ dreamabout:真的很难学吗? 我好想学喔 06/04 17:08
4F：推 cashko:我翻了一下，觉得很难= = 06/04 20:47
5F：推 jjji:今天去学校图书馆借了这本，看完再长分享 06/05 00:00
6F：推 capslook1218:楼上的我看到你说的话罗.没分享的话小心水桶唷!!!哈 06/05 00:28
7F：推 jjji:噗 那等我看完XDD 06/05 01:39
8F：→ mytear:版主英明XD害我大大的笑了^ˇ^ 06/05 03:22
9F：推 pipipapado:看王永庆怎麽睡吧~ 06/05 18:09
10F：→ ErinChu:请板主办投票投板主的那句提议，我先投赞成票 06/05 19:34
11F：推 RiverJackson:我看过 但是不想照做 只想睡很久 06/06 00:37
12F：推 qhz:3小时只能当作一个睡眠周期单位来看,我都要2~3个单位才够... 06/07 12:10
13F：→ qhz:睡不到6小时身体就出状况,前镇子生大病後要睡9小时才够... 囧 06/07 12:12
14F：推 KITTYHI:我想我的身体会先挂掉假若睡眠不足的话 什麽事情也做不好 06/10 18:40
15F：推 QloveQhateQ:看过，不过还是想睡久一点XD 08/15 15:36