作者plum0124 (冷到要冬眠了...)
看板t-management
标题[疑问] 这样的时间计画如何?
时间Sun Mar 4 23:04:18 2007
高三生了 由於时间剩下不多 也快惨了...(74天罗!)
由於前几天赶作业赶到快两点 接着上床睡
隔天照样六点半起床 很有精神一整天
(上课也没打瞌睡，只有下午四点到五点的课因为午休没睡所以小度辜）
所以思考这样的时间规划如何？？
早上六点半起床
上课～～～～中午午休～～～晚自习前小睡～～回家
由於强制留读到九点 所以规划时间是十点以後
（并且都已经排好考试了，这段时间并不是拿来读书）
嗯，详细内容就不讲了
只是想问说 读书到一点四十五 然後两点前睡 隔天在六点半起床
这样结果会好吗？
真的没有时间可以抢来读书了...（指大块时间）
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◆ From: 59.112.128.10
1F：推 prawn:要先看睡眠时间够不够吧...其实熬夜隔一天精神通常都很好... 03/04 23:06
2F：→ prawn:但是连续下来...会产生恶性循环的...倒不如早点睡..早点起来 03/04 23:07
3F：→ prawn:念...不过这好像比较难...XD 03/04 23:08
4F：→ plum0124:困难在於我是赖床一定赖到要迟到地步的人...="= 03/04 23:08
5F：→ plum0124:想请问恶性循环的意思?? 03/04 23:10
6F：推 prawn:就是日积月累熬夜下来...不但很伤身...也会很没精神...反而 03/04 23:33
7F：→ prawn:造成反效果... 03/04 23:34
8F：→ plum0124:那七十天如此 接着前一天在改变作息 这样如何?"? 03/05 00:06
9F：→ plum0124:错了 是大约前一周 03/05 00:08
10F：推 prawn:每个人情况不同...只能靠你自己斟酌罗...^^" 03/05 00:43