作者chinsy (寻找恋爱般的好味道)
看板t-management
标题Re: [疑问] 白天如何静下心?
时间Sat Oct 14 15:41:34 2006
※ 引述《inmemories (愿いに近づけるよ)》之铭言：
: 常常白天规划好读书的时间 但是不管怎麽样就是心情很浮动
: 如果是用夜晚20:00~7:00读书效果的确是很好 可是疲劳上升很快
: 因为很累 所以顶多维持4~5天就要休息一次
: 爬文之後有看到 吹冷气.... 但是对我似乎没效果
: 所以想请问各位有什麽方法来让白天静下心来呢?
找个朋友一起用功k书吧 安静的图书馆是一个不错的地点
其实我很讨厌在家里看书 因为一回头一看见"床"
就会不由自主的往那方向走去 =..= 或是想要看电视之类的
所以图书馆是一个不错的去处
不然就听听音乐好了 建议是水晶音乐那种的比较好
不要有歌词 就比较不会分心噜
以上是个人的作法~ 提供给您参考噜~
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◆ From: 61.228.97.54
1F：推 inmemories:可是我白天头都会莫名的很晕眩 ~"~? 10/15 00:11
2F：推 jaecolin:最好是不要日夜巅倒，中医来说11点开始养胆 10/15 00:25
3F：推 webberhan:我那时还把第四台和网路的线剪掉 10/15 15:06
4F：推 dorisna:对我来说水晶音乐很好睡...ORZ... 10/18 15:46