趁机也推一下我买的b群~ 我买白兰氏的 因为看到三多..etc 板友推文的我都有看到 白兰氏的铁+b 其中b6 是0.53毫克耶 一天建议三颗 满标准的罗? 而且白兰氏都会强调有鸡精螯合的配方 90颗订价400的样子 其实也还好 一罐就是他定的一月份 可是我通常一天都只吃两颗~ 小便不会黄说~ 不过我一天喝水有两千cc 我是女生 也许男生的用量就真的要多一颗~ 还满ok好吞的 不然以前的综合维他命 都大得很卡喉咙 ※ 引述《renee0627 (羞羞)》之铭言： : 如题 : 我觉得小妹我到了大四 才发现可以吃B群来提振自己的读书精神 : 真的是shame on me : 不过 还好我有发现 : 希望将来B群可以给我很大的帮助 : 但是我心理还是有很多疑问想要请教大家 : 1.小便会变黄 这对身体会有什麽负担吗？...是不是要多喝水排掉就好了？ : 因为我记得我以前高三的时候 有去过小七 : 买那种一包一包的吃过一次 里面有三个胶囊、药丸吧 : 因为吃过一次之後 发觉小便很黄 所以就被吓到了 : 以为那是对人体有害的怪东西 所以就一直喝水 : 不过现在想起来 那一天精神好像真的不错喔 : 2.再来就是 持续的吃B群对身体会造成伤害吗？还是他就像咖啡一样 只是提神？ : 还是说要长时间念书再吃就好了？ : 因为我对B群不了解 所以过去要提神都不会用到这个方法 : 不过无意间发现表弟表妹也是用B群 : 所以认为这是一个好方法！！！ -- ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍＳｏｖａｌａˍˍ █▉█▇◣ ▏▇▇▇▉ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▉ ▉ ▉ ▏▇▇▇▉ (盯) (伏) (跳) ◣ ◢ (拎) (趴) 喵 ▉ ▇▉▉ ▇▇▇▇▇ ◣ ◢ ◣ ◢ ≡''≡↖● ◣ ◢/ █▉ ▉ ▉▇▇▇▇ ≡''≡ ◣ζ◢ ╭ζ≡''≡ ((▲) ▲＞ ≡''≡ ▉ ▉ ▉▇▇▇▇ ◣ζ ≡''≡ ╭ ◤ mizuno (晃) || (￣ㄧ￣;) █◤ ◥█ ▉▉◥╳▇ --

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