※ 引述《trody (想你一切都好 )》之铭言： : 周六要上两堂 7小时 : 周日又是两堂 7小时 : 第一次补习就补那麽久 感觉压力好大 : 1.可否提供一下集中精神与自我调适的方法 : 个人常常一恍神就呆住或是眼皮越来越沉 : 2.怎样可以让自己不要那麽在意时间 : 让老师说休息时 心想:比想像中快 我有连续上8.9个小时以上 但是一直到回来还是精神奕奕 不是我体力好 只是刚好上的很有兴趣 那天早上8~10是我不感兴趣的课 上不到9点就趴着睡了.. 可是後来10~20.21 一点想睡觉的意思都没有 下课也不会想睡觉休息 还不断找老师...想起来还蛮爽的 因为那种专注力就像是在用电脑一样 可以一直用 用到肚子饿 肚子不饿了 肚子又饿起来了 到最後受不了了 就酱数小时就过去了 如果你有兴趣的话 你也可以办到的 万一没兴趣?????怎麽办????? 可以透过预习 先对学习的东西产生印象以及问号 接着上课时期待老师解说 或是了解上课东西对你未来有什麽帮助 藉着"因为我想要 懂/了解/学会/应用"的心情 来产生兴趣 如果有体力 没兴趣 心也不会在课堂上的 --

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