作者elsiivy (蓝~世新光光人)
看板t-management
标题Re: [疑问] 吃饱想睡觉
时间Thu Sep 21 08:58:55 2006
※ 引述《Kalovi (沉潜～新竹蒙难记)》之铭言：
: 这段时间看书没有不睡着的，
: 一睡就是浪费时间，
: 又不能不念书，
: 也不知道要过多久才可以继续念书，
: 唯一想到就是不要吃太饱，
: 还有其他方法吗？
: thx
可以吃饱後...去散个10到20的步..
让自己没有什麽饱足感之後..就会比较不想睡了
这是我念书时的解决方法..
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