※ 引述《wesday (wesday)》之铭言： : 最近买了一个计时器 : 心血来潮 : 想知道自己洗完澡後的保养时间+东摸西摸的时间 : 究竟花费了多少？ : 哇！竟然将近快一个小时 好惊讶 原来不只我一个人做过这样的事情 (我个人觉得很蠢啦XD) 其实我也是耶 "快"的话 洗澡+保养只要一小时 (痾 囧rz) : 要是每天能有效利用这相同的时间来专心读书的话 : 日积月累下来 想必是相当充实 : 因此 想在此版请教： : 1. 如何节省保养的时间？ 我个人觉得保养很快吧 前前後後不敷面膜的话 了不起10分钟吧? 千万不要为了快速 使劲的把保养品ㄍㄡˊ在脸上 倒是 提供两个意见给你参考 第一 使用一套习惯性的保养步骤 不要花时间犹豫要上哪样保样品 第二 改用泥状面膜 边洗澡边使用 节省时间 : 2. 如何克制自己东摸西摸的习惯？ 这点我也觉得超难的 目前改善方式是 设定完成时间 比如说 现在10点 我预定12点睡 那就开始倒数1小时 必须把某科书读到第x页 时间到不管有没有读完 就继续倒数另一个小时 这一个小时必须完成洗澡+保养的步骤 有时间压力会比较不容易摸摸啦 (但意志力还是最重要的 = =+) : 谢谢各位^^ --

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