讲实话 活那麽大 能让自己做不那麽喜欢的事情又一直作下去的 一定是多少能有让自己"快乐"的事情存在 如果现在没有 那可以想像一些未来(也就是目标) 喜欢保养是因为脑中有自己会变得更美的信念(未来的快乐) 即使熬夜找保养品看资料、上网路买衣服都觉得愿意去作 讨厌念某个科目 但可能却因为考得很好有某种成就感而继续下去(目前的快乐) 讨厌念英文 也是想像自己可以很流利无障碍的与人沟通 甚至带来成就感(未来的快乐) 当然即使一开始认定无聊 过程中也还是会带给自己快乐或惊喜 比方是突破某些困难而对自己有不同的认识或增加信心等等^^ 或碰到人可以聊聊相关的话题等等，而增加见闻 如果一件事情真的对自己很好 只是没有精神打起来去作，甚至老是不由得就想着不喜欢为何要作 那记得要培养自己多想一些正面积极的事情 ※ 引述《Kenzuki (...)》之铭言： : 想请问一下大家, : 其实做了很多计画最後的关键都是有没有耐心与毅力去完成.. : 那想请大家分享一下怎嚜训练自己的耐心跟毅力.. : 因为个人不是个很有耐心的人,所以常常作什麽事情都虎头蛇尾... : 加上并不是天才或是有天份的人.. : 可否请大家分享自己的经验,或是有效训练自我的方法.. : 谢谢 ※ 编辑: concen 来自: 61.217.120.123 (07/01 16:30)