※ 引述《mioxmiox (开始吧)》之铭言： : 想要请板友们给我一些建议 : 我现在在写论文 并且同时间准备考试 : 因此我每天的行程就是这两件事情穿插着做 : 当然其实这种情况比只做一件事情好多了 : 因为要每天 十几个小时 做同一件事情 真是太痛苦了 : 可是就算是两件事情可以交替着做 : 而且还会上上网逛逛逼（每次休息时间约十几分钟） : 大概到傍晚我就已经开始烦躁了 接下来虽然还是会逼自己继续工作 : 可是效率就变得很差 : 所以我在想 是不是有比较好的安排方法 : 让我的工作效率不要下降太多 : 我现在的情况是 大概九点多开始工作 一直到晚上十点才从实验室回家 : 一早先处理data或是念论文需要的paper : 遇到一些瓶颈时 例如说 分析data的结果很烂 或是 paper有一部份看不懂 : 就会先换念考试要读的书 : 可是这时候我已经被前一项工作搞得烦躁不已了 变得效率很糟 : 我想过把工作切成小时段例如说大概一小时 或是一个小段落 : 会让我比较不累 或不烦燥 : 但又会有个问题 : 就是我会太专注於前一项工作 而无法转换心境 : 因为论文和考试性质差太多了 : 可能我终於决定要丢下data先去念书时 心中还是一直是刚刚遇到问题 : 但如果我一下午都在弄data 又会在傍晚时整个精疲力竭... : 希望大家可以给我一些分配工作时间的建议 : 或者是怎麽转换心境 一些小方法或小撇步 : 甚至是一些放松心情的方法 我觉得 上网 上逼好像都不是好方法 : 但是我又想要上网或上逼 所以都拿休息时间来上逼 : 谢谢！ 我去年的情形跟你现在遇到的状况有点类似 提一下供你参考罗 我二月份开始写论文（之前一些准备工作多少有做一点） 我的方式也是论文跟考试同时进行 毕竟　光写论文没念考试的东西　实在会让我很心虚 在刚开始写论文的时候　 因为要找资料跟构思论文大纲 在这段时间几乎都没有办法念考试的东西 等论文大纲出来之後 论文有了大体的方向　我也逐渐增加准备考试的时间 时间点有时候是在论文完成一个段落的时候 有时是在遇到瓶颈写不下去的时候 在後者　我的心得是　离开论文的内容　想想别的东西 再回头来思考　常常会发现之前的盲点 现在的这个时间点　应该是卡在论文初稿跟论文口试中间吧 去年的这时候　 我也觉得很痛苦 写论文常常不知不觉天就黑了　再不然就是天又亮了 生活坐息很不正常　　 遇到一个问题点　想想想　不知不觉时间就过了 关於这个部分　当初我有问过几个同学 发现每个人的生活坐息都不太正常　 我不是特例　　也就放心一点了 等到五月底口试完了之後 我有找个同学一起念书　一起上图书馆 之後的生活就很规律了 去年我参加了四个国家考试　幸运的考上了三个 我想　心态应该是一个很重要的原因 在准备论文跟考试的那段期间 原ｐｏ所发生的情形在当时也曾经十分困扰我 当时我的选择是　　心态的调整 简单说就是　尽力　其他的就交给天吧 很努力念书的人很多　但不一定都会考上 可是考上的人一定都很努力 考试这种东西　有个因素叫　运气 它的不确定性之高　相信有参加国考的人多少都有点体会吧 既然这个因素不是我能控制的 再怎麽攒牛角尖还是没用 但是论文确是实实在在我完全可以掌握的 所以当初我的重心大部分是放在论文上 考试念的东西　反而是论文遇到困境转移思考方向的点 当然当时这样做多少还是会有点心虚 不过我告诉自己 口试完还有一段时间可以专心准备考试 心里也就比较踏实了 写了这麽多杂七杂八的 其实只是想说一句话 决定好自己的方向之後　静下心专心去做 在这中间可能会有一些旁徨的时候 但这是正常的　不要因为这样就心慌 ”心”真的很重要 ｐｓ．我放松的方式跟原ｐｏ差不多，只是不是上ｂｂｓ，而是每天从图书馆回家之後 　　　会看一、二个小时的韩剧 --

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