※ 引述《mioxmiox (开始吧)》之铭言： : 想要请板友们给我一些建议 : 我现在在写论文 并且同时间准备考试 : 因此我每天的行程就是这两件事情穿插着做 : 当然其实这种情况比只做一件事情好多了 : 因为要每天 十几个小时 做同一件事情 真是太痛苦了 : 可是就算是两件事情可以交替着做 : 而且还会上上网逛逛逼（每次休息时间约十几分钟） : 大概到傍晚我就已经开始烦躁了 接下来虽然还是会逼自己继续工作 : 可是效率就变得很差 : 所以我在想 是不是有比较好的安排方法 : 让我的工作效率不要下降太多 人怎麽可能能一直百米冲刺呢 如果不是在短时间集中精神完成 就是用慢步调但长时间的工作 : 我现在的情况是 大概九点多开始工作 一直到晚上十点才从实验室回家 : 一早先处理data或是念论文需要的paper : 遇到一些瓶颈时 例如说 分析data的结果很烂 或是 paper有一部份看不懂 : 就会先换念考试要读的书 : 可是这时候我已经被前一项工作搞得烦躁不已了 变得效率很糟 : 我想过把工作切成小时段例如说大概一小时 或是一个小段落 : 会让我比较不累 或不烦燥 : 但又会有个问题 : 就是我会太专注於前一项工作 而无法转换心境 : 因为论文和考试性质差太多了 : 可能我终於决定要丢下data先去念书时 心中还是一直是刚刚遇到问题 : 但如果我一下午都在弄data 又会在傍晚时整个精疲力竭... : 希望大家可以给我一些分配工作时间的建议 : 或者是怎麽转换心境 一些小方法或小撇步 : 甚至是一些放松心情的方法 我觉得 上网 上逼好像都不是好方法 运动(体操 慢跑等) 打坐 听音乐(请慎选,不要太high,我是用古典音乐,如卡侬) : 但是我又想要上网或上逼 所以都拿休息时间来上逼 这样有休息到吗 除非你看的是温馨小品^^ 否则只会让心更亢奋,更浮动吧 : 谢谢！ -- 这世界上平均每12个人就有一人有蒐集盒玩的习惯 而我的工作就是让他买齐12人份的盒玩 ~盒玩之王~ --

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