※ 引述《Cezaill (羚羊角x(￣︶￣)y)》之铭言： : 我的话，都是先去买桂格的麦片 : 像他有出特浓鲜奶 草莓 可可 奶油蘑菇绿花椰...ect 还蛮多种类 : 再去买一罐奶粉 一贯大燕麦片 : 然後早上起来就一包燕麦片 : 再加几匙奶粉和大燕麦片 : 我觉得还蛮饱的 : 喝燕麦片可以降低胆固醇 而且对身体也蛮好的 : 更重要的是我觉得他有治疗便秘的功效XD : 喝了之後会比较顺畅 我说真的@@ : ※ 引述《pinecypress (哑巴的话)》之铭言： : : 一早起来都是赶上班上课 : : 大家是在家里吃完早餐再出去 : : 还是在外面吃(或买到学校或公司) : : 怕迟到赶着出门 : : 根本没什麽吃早餐的意愿 我还是学生 所以早上比较没那麽赶 不过前阵子也ㄧ直都在准备研究所考试 也都要早起念书 那阵子天气比较冷 我每天七点起床 然後先泡一杯麦片 然後大约7点30以前去慢跑 出门前蒸ㄧ颗冷冻包子 跑回来大概 约八点 洗完澡弄一弄再把包子拿来吃 把握时间的话 9点的课也都赶的到 --

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