作者nickynicky (Nicky)
看板t-management
标题Re: [疑问] 睡觉 看了大家的讨论
时间Thu Mar 9 22:20:49 2006
※ 引述《yikiko (转学考朋友们加油!)》之铭言：
: http://www.2canada.com.tw/1news.asp?news_id=1867
: 我曾看过一篇报导
: 它说睡觉做梦表示睡不好的观点其实是错误的
: 因为睡眠时会进入「眼动期」
: 这时人已经熟睡了 而且会开始做梦
: 我认识的一位教授也有研究过这方面的事
: 他说观察一个人睡觉
: 当那个人进入眼动期时 虽然眼睛是闭上的
: 但我们可以很清楚的看见那个人眼皮下的眼球正不停的转动
: 如果找个人做测试 一旦等对方进入眼动期时就立刻把他叫醒
: 一直持续好几个晚上 那个人可能就快精神分裂了
: 而这种方法在以前西方曾用来当做刑罚 来对待被认为是女巫的女人
: 最後几乎都不堪折磨而疯掉...
: 好像说得太可怕了一点^^"
: 总之 睡觉做梦不是睡不好的象徵啦
睡觉作梦是很正常的事情
但如果醒来後 你还很能清楚的说出或者记得梦境 那表示你没有熟睡...
这应该就跟睡眠品质比较有关系
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◆ From: 140.127.120.160
1F：推 memorygirl:我都会记得耶！ Orz 03/09 23:13