※ 引述《dooly (<--是念"嘟莉"呀!)》之铭言： : : 还有不知道是不是有一段时间长熬夜的关系 : : 现在变的有点懒 : : 早上一定都会睡很晚 : : 就算12点前就去睡 : : 如果没课一样睡到快中午... : : 感觉永远睡不饱........ : : 有什麽方法可以让自己不要睡那麽久阿 : 我也是这个样子 : 其实很让我苦恼 : 一间寝室里 : 最早睡的人是我　最晚起的人也是我 : 很羡慕有人晚上睡六七个小时就够的 : 最重要的是　早上的课常常就这样被我睡到中午了>< : 例如今天就是睡了快12小时才起床的orz : 我也想问问怎麽样可以让自己别睡这麽久呀?? : (ps.之前我曾经日夜颠倒　熬夜作息不正常　　我也怀疑是被这点影响到的~"~) 握握手：） 　我的情形也跟你一样，从专科开始，每次最早爬上床的就是我，最晚下来的还是我 　到现在二技了，也还是一样，之前住宿时，只听见我同学问我”你何时要起床啊？” 　哇，真是丢脸耶＠＿＠，後来我搬出去之後，同学还问我”你现在还是一样睡很晚吗？” 　呃。。真想找洞钻进去＝　＝ 　不过，我是属於睡眠品质不是很好的，最近很常翻了一个晚上　却还是半梦半醒间 　再加上，我超级会作梦的～ 　睡不饱可能跟一直作梦有关，我曾想过是不是自己贫血　还是身体有什麽异样 　导致精神不佳　但入学时的体检都没问题啊（心中ｏｓ。应该是懒散啦，还怪其他原因喔 　至於怎麽让自己定时定量的睡　我还在找方法：ｐ 　 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.188.30