作者milkitty (Greenbrire)
看板t-management
标题Re: 闪躲的习惯
时间Wed Nov 30 09:00:25 2005
仅就洗澡与看书提出两项个人心得
我自己都设定大约一天的什麽时段去洗澡
可能是介於晚餐与就寝之中间时段
尽量不要到很累了以後才去洗澡
看书....
之前也困扰了我很久
後来掌握到的重点是
定时就寝 不要熬夜
一日之计在於晨
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.29.223.22
1F：推 micool:推，一日之计真的在於晨，早晨生产力相当高! 11/30 14:47
2F：→ micool:尤其是作息正常後的调整：） 11/30 14:47