作者ajie (什麽!?爱上出家人)
看板t-management
标题[心得] 夜猫子
时间Thu Sep 29 01:58:30 2005
我目前是全职考生
工作地点是图书馆
上班时间不定 ><" <-就是这烦恼源
我为了要早起
我每天睡觉前都会逼自己
明天我要当第一个进入图书馆的人
还要去买$39麦当劳早餐吃
但我是夜猫子生活习性 已经好久了
结果每天都睡到好晚
根本就不可能在八点爬起来
就算曾经逼自己起来过 也是昏昏昏的经验
瞌睡虫还没走阿 所以 我几乎都还是睡过去了
也因此 我从来就没有体会过 "大清早是念书最棒"的感觉
但到了夜晚
即使前一天睡很少 甚至有没睡的经验
精神都会超好 夜晚安静 也比较容易静下心
然後就会想做很多事
於是就晚睡 然後隔天又晚起来
就酱恶性循环 所以等於是说我的生理时钟整个延後
我也知道这样迟早会爆肝
但 我也是心有余而力不足阿
各位板大
可不可以教我有什麽方法
可以逼自己早起 改变夜猫的习性的??
真是苦恼阿~"~
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我要早起进图书馆念书!!!!!!!!!!!!!! \./"
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◆ From: 211.74.58.140
※ 编辑: ajie 来自: 211.74.58.140 (09/29 02:09)
1F：推 charminglee:逼自己八点起来累一天，晚上就会早睡，作息就会正常了 09/29 03:58
2F：→ charminglee:对不起我错了 我想的太简单 不然去汪踢版徵叫床 09/29 04:00
3F：→ charminglee:五分钟十分钟一个 不认识的人较比较会起床 XD 09/29 04:00
4F：推 bartschen:诅咒自己不起来就会考不上... 09/29 09:00
5F：推 grandprix:推不起来考不上 09/29 10:10
6F：推 ajie:好残酷的诅咒阿~"~ 09/29 11:24
7F：→ ajie:@@a 一楼的妙 真的有在徵叫床的案例喔? 不过 还挺可怕的 09/29 11:24
8F：推 bartschen:用我这招吧 ;p 真的很有效 @@ 09/29 22:12
9F：推 ketsumiyake:长期的夜猫子 一天调不回来~因为很容易就又晚睡 10/06 02:50
10F：推 fjack:去当兵吧~~~ 10/08 18:09
11F：推 f8922090:我现在是3点多睡 早上8点多起来 真累..晚睡习惯了 11/04 13:59
12F：→ f8922090:小说漫画真是害了我XD 不过习惯了还是会爬起来的.. 11/04 14:00
13F：→ f8922090:从大学到工作都是被托付叫别人起床的重任@@ 11/04 14:02