作者reddear (真想放弃/_\)
看板t-management
标题[疑问] 我是夜猫子吗?
时间Fri Sep 2 14:39:58 2005
刚看到文章说9点到11点是读书精华时间,
但是我呢?...在这段时间读书,
一坐上书桌前没五分钟就眼皮渐重...
於是在桌上趴睡断断续续直到一点钟=.=""
嗯,昨天我自认早睡了...在凌晨一点前...
少说我也睡足了八小时了@@"
情况怎麽这麽糟??
月底要考试了,但是我只要专心要读书就开始陷入欲昏睡状态,
真的很糟糕...
在上学期也是...每天都凌晨二、三点睡,
白天一定读不下书,
到晚上七点过後精神来了才能专心读书一直读到三、四点...
或者是人是不是有非在固定的睡眠时间呢??
比如说六小时?睡超过一点点就要再次睡足另一个循环??
或者谁能教教我能坐在书桌前不昏昏欲睡的方法??
我真的好心急...=.=""
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