作者zzaacc (徵爱启示)
看板t-management
标题有人看过「三小时熟睡法」吗?
时间Thu Aug 4 21:33:03 2005
我记得是在这个版上看到有人推荐此书的呀~~
怎麽找不到原po了呢...
正题--
我买了,希望有大大们可以一起讨论讨论
有人是完全照作而真的只睡三小时的吗?
我原先的睡眠大约是7~9小时,那个9小时就是懒床而来的,
拜搬家所赐,搬到了一个东晒的房间
住了一个月,过去那种睡到近中午的情形大大地减少了,也因此较少懒床
我觉得要能只睡三小时的话,是需要闹钟的!
(凌晨三、四点醒来,天还暗暗的,很容易就再睡下去 = =)
另外,书里说的随时随地都可以睡,我觉得很难耶~
不晓得是不是因为现在放暑假的关系,事情没有我想像中紧凑(所以会一睡不回头)
或是我打算改变原有的读书方法,但还没找到新的方式,因此一直在浪费时间
(不想再死读书了 ~"~ 那真的很耗时间)
以上 请 指教 <(_ _)>
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.164.57