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※ 引述《etlove (气质小妇人)》之铭言: : 总是这样... : 闹钟叫不起来 : 明明已经清醒了还想赖床,一赖就一两个钟头 : 等到逼不得已一定要起床的时候,已经错过几堂课了 : 然後会很懊恼, : 决定晚上早点睡, : 结果因为白天睡太多, : 晚上根本睡不着 >"< , : 然後隔天闹钟又叫不起来... : . : . : . : . : 天啊...谁能告诉我自制力要怎麽培养的起来啊? 会不会是你太闲了一点呢?体力都没消耗....! 我以前也这样,每天都是睡到中午才起床,早上的 课一个学期加起来可能去不到5次吧,然後睡到中午 下午有课就去上,没课就在家里玩线上游戏,然後 玩到半夜起码3点才有睡,後来想说早点睡好了,没 办法就是睡不着,我妈也常常在骂说叫我早点睡,但 是我真的睡不着,每次12点左右上床常常都到3、4点 才能睡得着。 後来放暑假後,我爸叫我去他朋友的工厂当工读生, 算是做粗活的,搬货工读生吧....!还满累的! 结果第一天上班就要加班,加班完回来已经9点了,洗 个澡後...眼皮就不听使唤,所以不到10点就睡了...! 自从那一天开始之後,我的生活又变正常了^^ --



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