作者uros (no)
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标题Re: [心得] 3段式 起床法...
时间Thu Jun 2 16:56:55 2005
(以下内容推荐:一个人住的人)
我的起床方法是....多买几个闹钟来用....
本人最高纪录式一次用四个....
而且最好买那种金属制的...(小震动+响亮)
然後早上每隔五分钟响一个闹钟...
重点是闹钟要摆远一点+分散位置..
最好是要下床才按的到的...
卧房靠近浴室的话...也可以再浴室摆一个..(响完记得拿出来)
不过....其实..
早点睡比较有用....
起床也不会昏昏的..
※ 引述《su3fm4n3 (ssu3fm4n3)》之铭言:
: 最重要的还是起床 洗脸拉.
: 洗冷水 一定醒
: 有时候睡太久不好 因为体内的废物都没排泄
: 又没喝水..最惨的是追逐梦境 没意义
: : 我之前也会用手机当闹钟,
: : 不过我不是靠铃声,我是靠震动的==
: : 用铃声的话也叫不醒我,
: : 可是我之前用NOKIA的手机,震动超猛的,
: : 只要放在桌上我一定会被震醒。
: : 现在我换别款的手机,震动没那麽强了,结果也叫不醒我了@@"
: : 只好用传统的闹钟,感觉很不保险啊~~
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◆ From: 203.73.235.86
1F:推 cuh:推早睡~~ 140.115.48.32 06/07