作者shinglin (晨星林)
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标题Re: [心得] 3段式 起床法...
时间Tue May 10 16:15:12 2005
我的方法是把自己喜欢做的事提到早上来做：
像我就把打电动跟上网或看dvd的时间排在早上六点，
其他时间就不准做这些娱乐，
自己早上闹钟一响就会起身，就走到主机旁边（此时还是朦胧状态）
按下开关，一旦听到电脑的哔声或是ps2的开机音乐，
马上"铿"，就清醒了，就开始.....一直到八点要出门
觉得这样从来不会赖床
给大家做参考
※ 引述《OSM (喔~ㄟ斯ㄟ摸)》之铭言：
: 我觉得闹钟真是祸害
: 如果没有办法起来 定七点 闹钟叫 按掉 重定到七点半 再赖到八点
: 又重定到九点....
: 後面这些赖床时间真是觉也没睡好 也没有达到早起的目标
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1F：推 rikoC:我是在朦胧中摸到遥控器,开音响提神~~~ 211.75.118.181 05/10
2F：推 splh:很酷喔你!可是下班不能玩耍得早睡,第二天一早才能玩218.102.162.161 05/10
3F：→ splh:我会生不如死耶!有没调适的方法解决我下班後的郁闷218.102.162.161 05/10
4F：推 YangWenli:赞啦！真是好方法！ 11/29 09:36