作者katee0124 (漂浮饼乾)
看板t-management
标题Re: [疑问] 时间管理不佳时 惩罚自己的方法?
时间Mon Mar 7 18:40:39 2005
※ 引述《etbaby (半生缘。 )》之铭言:
: ※ 引述《turnip (你的决心呢)》之铭言:
: : 时间管理的原则大家都懂
: : 也很多资料可以参考
: : 只是 当自己时间管理却没执行得很好时
: : 请问是否有什麽惩罚方法呢?
: : 我常想不到惩罚自己的方法耶~~
: : (例如 禁止做自己想做的事 罚自己不能逛街 ...)
: : 请问各位大大有没有什麽方式可以提供呢
: : 谢谢m(_ _)m
: 嗯.. 我觉得除了惩罚之外, 是不是也可以给自己奖赏呢 ^^
: 给自己在时间的管理上订好规则
: 当自己有达到目标的时候, 给自己一些小奖励, 买一些想买的小东西什麽的都可以~
: 降子才有正增强啊 呵...
: 另外, 也有可以好朋友一起来做, 互相鼓励互相监督, 这样的力量也挺大的
我的作法是..因为我很爱看影集
如果我这礼拜有到达我本来预定的标准与要求
我就会在礼拜六晚上睡觉前看一~两集影集
但是...如果并没有达到的话=.=
就看不到XD...然後我就会拼命的做到自我要求的标准
采取驴子 — 红萝卜法
对我来讲挺好用的啦...而且看影集没字幕XD还可以增加听力
你也可以找你的「红萝卜」试试看
在辛劳之余也得喘息一下犒赏自己阿:p
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