作者hemisphere (百色眼镜)
看板t-management
标题各位要考试的同胞
时间Mon Sep 6 23:54:10 2004
不管怎样...不要省睡眠时间..........
我最近看一本关於睡眠的书, 里头提到"作息调整"快的话一星期, 慢则半个月,
每个人不同,
考试还是要作息正常。我也是半夜念书比较神清气爽的人,
但是发现身体机能也是会下降, 抵抗力比较弱。
虽然有人是主张考前再来调整作息,
但是我是觉得毕竟天生夜猫子的人不多, 还是白天好好念书, 晚上早早上床睡觉。
希望大家都能顺利应付考试...: )
(我也是剩下六个月~~~~~~~~~~阿~~~~~~~)
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FINALE
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