作者malleable (有心人)
看板t-management
标题Re: [疑问] 我也想问睡眠~~
时间Sat Sep 4 18:02:48 2004
※ 引述《ovivi ( )》之铭言:
[恕删]
: 虽然晚上对我来讲是最好的念书时间
: 但是白天上课精神超极糟 一定要等到中午午休过後才会转好ꠊ: 旷野迟到更不用说了 超级多!
我觉得这样不是很好...
尤其到了高三,上课时候好好听讲可以省去很多回家自己看懂的功夫。
: 而且很多人说如果晚上不睡觉的话会变笨 -_-
因为依照正常的生理时钟而言,
晚上不睡觉代表精神不够,反应自然迟钝,当然变成所谓的笨。
: 好想改阿 可是每次上完课回到家就好累了(我没补习) 这样也没办法看书
: 而且我觉得我的读书时间要比别人更长才对啊
: 有没有人可以救救我阿 我每天都为这个烦恼~~~~
会不会是因为家里不是适合你的读书环境?
以前我家也好乱,一进门就被乱糟糟的景物弄得情绪烦躁,
家人的过度关心也是很大的压力,那时我家还有外人居住呢,
家人说话习惯用吼的,又爱看电视,
这样是要怎麽在家里念书呢?所以我都留在学校晚自习。
我觉得你要找出问题的根源,
到底是你生理时钟真的与众不同,
还是只是读书环境的关系,你必须等到「夜深人静」时才能专心念书,
若是後者,就有许多方案可以解决啦,
若是前者,个人感觉,建议最好改一下,
因为我实在认为不听课是不智之举...^^a
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如有冒犯,请多包涵。
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