作者faithless (只想听音乐)
看板t-management
标题Re: [疑问] 有人把时间…
时间Thu Apr 22 20:37:48 2004
※ 引述《furbyyeh (小熊)》之铭言：
: ※ 引述《MANGOMARS ( 天空)》之铭言：
: : 请问
: : 有没有人把时间安排
: : 在早上读书的呢??
: : 能不能参考一下你的时间规划
: : 因为我每次想早上起来读书
: : 都会怠惰
: : 希望能六点起来读些书!!
: : 请问早上起来读书的人
: : 你们是怎样自己爬起来的丫??
: 我都是晚上12点前就寝, 早上5点多自然爬起来,
: 接着花半小时吃饭看新闻, 继续活动,
: 不过通常中午会有点累, 睡个半小时~50min,
: 然後活动到晚上, 活动部分就看你自己安排作什麽吧,
: 我通常都是精神不好的时候作些杂事,
: 例如洗衣服, 整理房间....etc
: 参考看看罗^+++^
请问你早上5点自己起来是生理时钟的关系吗?
我是只要有时间就会一直睡的人
就算前一天很早睡也是一样
所以常常会觉得自己真的花在睡上的时间太多了
我也有嚐试过用闹钟阿 或是用早睡的方法 但都是没办法
之前还想说既然早上都会睡掉的话
乾脆晚上晚睡来做点事情
但这样反而把皮肤搞的很糟糕
所以现在都不知道到底要怎麽办
请问有人能给我些建议吗?
感谢不尽啊!
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