因为这半年来大概每周都有5天以上游3000m，最近想说来玩个运动手表作纪录看看好了， 不然好像有点浪费这些数据 戴的是左手/泳池设定25m 首先是我热身时固定会做的浮板打水，完全没办法纪录进去，大概是因为手几乎没动所 以感应不到判定 11/11 https://i.imgur.com/SrHpzB4.png https://i.imgur.com/wdlg38D.png https://i.imgur.com/U7zlRIc.png 每次3000m的纪录都是30趟，所以1趟应该=100m (?) 我主要是游去捷回蛙25m*120多趟，菜单大概是 第1趟 右侧换气捷式 2划1换气 第2趟 蛙式 第3趟 左侧换气捷式 2划1换气 (我的弱侧) 第4趟 蛙式 loop 结果判定上大多判定成蛙式@@ 3000m中间没有停下，中间有几躺穿插了 右边单划手蝶腿 ←这个好像判定不到，因为左手没动 左边单划手蝶腿 所以觉得这个总数据好像也不太对，唯一可以参考的就 总趟数/总长度 跟总时间 中间有几趟因为前面的人比我慢所以速度放缓，或是快撞到前面时从捷改划一点蛙 之後又测了25m*2 反蛙+仰式 这部分没问题，都判定成仰式 25m*2 蛙手蝶腿 好像判定成蛙式 25m*4 捷蛙蝶仰 判定成混合式 https://i.imgur.com/vwnSeI6.png 11/12 先测了纯捷式350m https://i.imgur.com/tKvhyYZ.png 跟昨天一样的去捷回蛙3000m / 一趟强侧一趟弱侧交替 https://i.imgur.com/XQa7GNP.png 但总数据上的判定上还是判成蛙式 不过我这天在3000m中的最後500m刻意改成只游捷式，可以看到他的判定还算准 https://i.imgur.com/oHZWgcQ.png 另外在游了350+3000m後玩了50m老人蝶但最後10m左右整个手臂没力XD，不过式的判 定上还是有抓到 https://i.imgur.com/ZZ3ggke.png 11/13 热身後直接上3000m菜单，但我记得那天水道状况好像不太好，不过这天我改 成去蛙回捷，其他不变，结果在每趟统计上的捷式的判定有变多，跟11/11的内容 比差很多 https://i.imgur.com/I0ix9ba.png https://i.imgur.com/407yzuS.png 11/14 连搞了几天比较没力，这天就跟昨天一样去蛙回捷3000m，但是只游强侧换气 https://i.imgur.com/wZxIvGt.png 30段中有18段判定成捷式，但总统计的主式还是写蛙式 https://i.imgur.com/7jM6o9Q.png https://i.imgur.com/M5efqzg.png 连续4天心率 第一天可能因为我戴的没很紧所以比较低(?) https://i.imgur.com/aqFrt2g.png https://i.imgur.com/v7JkKQP.png https://i.imgur.com/nByinY7.png https://i.imgur.com/2lFpjxr.png 小结 单泳姿的判定上还算准，混合式上就很浑沌，仅供参考 有时他趟数跟时间的认列是一碰墙表就跳，但有时是要蹬墙後一段距离才认列 心率我没研究，就单纯分享数据出来 电池满长效的，我只有游泳才戴，中间还去骑两次10几km的脚踏车， 11/09充满到11/15电量还有3/4 游泳时不用连线，等游完再开手机蓝芽把数据传到手机即可 本来想买apple watch，後来想想还是先买小米9来当玩具看看，毕竟不到千元，玩 个经验也没什麽损失，等玩坏的话可能也会考虑直上garmin玩看看 我觉得以简单纪录距离跟时间来看是很够 一点心得分享 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.224.232.55 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/swim/M.1731647996.A.892.html ※ 编辑: shena30335 (36.224.232.55 台湾), 11/15/2024 13:27:29 感谢分享喔，5000捷有点勇而且你速度好快，想请问你这样长泳是几划一换气？单侧 还双侧换气？ 滚翻我今年才开始稍微碰也还在练，觉得滚翻好难欸，比我练习各式时还更难找到感觉 我有注意到他的认定有某段时间会MISS然後再补正(我是触墙转身)，有几次发现有2~3 趟有这情形 ※ 编辑: shena30335 (36.224.228.25 台湾), 11/18/2024 09:57:31