作者ellen5566 (忍住悲哀)
看板swim
标题[问题] 没办法用嘴巴呼吸
时间Tue Sep 26 11:47:35 2023
一直很想学好游泳
但是不知道是我的身体构造问题还是怎样
我真的没办法用嘴巴呼吸耶
尝试在陆地上把鼻子捏起来用嘴巴呼吸
没过多久就会觉得头晕缺氧
用嘴的话不管怎麽试都没有获得氧气的感觉…
这个问题导致我游泳也游不长
也不敢潜水
甚至也没办法浮潜（咬呼吸管也完全会缺氧…）
有人也有类似情况或有什麽建议的吗qq
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1F：→ jerry9437: 先试试看仰头用嘴呼吸顺不顺（虽然和223.139.206.195 09/26 12:18
2F：→ jerry9437: 游泳姿势无关223.139.206.195 09/26 12:18
仰头试了还是没有吸到氧气的感觉耶，就是头会越来越晕…
3F：推 diablo4: 跑步也没办法用嘴吸气吐气吗?36.231.145.251 09/26 12:47
我跑步都是用鼻子吸嘴巴吐
4F：推 cord: 运律呼吸要苦练36.226.201.77 09/26 13:08
※ 编辑: ellen5566 (114.136.152.143 台湾), 09/26/2023 13:22:37
5F：→ xanxus27: 吸气时动一下肚子看看 可能你只是123.204.8.86 09/26 16:25
6F：→ xanxus27: 没找到对的部位用力123.204.8.86 09/26 16:25
好难…不懂哪里要用力
7F：推 RonDii: 从小到大你没鼻塞过呀?心理作用吧49.159.77.42 09/26 19:38
我很少鼻塞，而且感冒鼻塞顶多塞住一些另外一边还可以呼吸吧
8F：推 hunteryoyoyo: 气没吐光111.71.214.155 09/26 21:55
※ 编辑: ellen5566 (61.231.239.112 台湾), 09/26/2023 23:34:48
9F：推 Kukuxumusu: 没吸进肺吧 嘴吸结果是在含气没有真的 51.9.227.192 09/27 04:45
10F：→ Kukuxumusu: 进去到肺 51.9.227.192 09/27 04:45
11F：嘘 kakar0to: 不可能没鼻塞 42.72.147.48 09/27 19:09
12F：→ AustinPowers: 偶也是耶...而且我嘴巴吸气有进到肺 118.169.2.137 09/28 23:23
13F：→ AustinPowers: 在想是不是其实是吸太多气反而头晕 118.169.2.137 09/28 23:24
14F：→ AustinPowers: 毕竟平常鼻子吸气不会强吸气且不会 118.169.2.137 09/28 23:25
15F：→ AustinPowers: 刻意吸很多气...没有正常循环 118.169.2.137 09/28 23:25
16F：推 mantadive: 鼻子塞着 张口轻轻把气吐光 後 就自然 36.238.129.109 10/02 23:45
17F：→ mantadive: 会有吸回去的动作 但记住都要轻柔 36.238.129.109 10/02 23:45
18F：推 tooby: 圆唇（撅嘴）吐气试试看。google过度换气。 1.164.232.149 10/08 10:15
19F：→ nfhlve: 洗澡也是用鼻子？220.132.243.142 10/09 03:03
20F：推 Nocp: 用肺呼吸 114.36.173.9 10/29 16:27
21F：推 elegy0917: 会不会是心理作用？118.231.144.114 11/05 09:35
22F：→ elegy0917: 嘴巴吸进去的空气一定会到肺啊118.231.144.114 11/05 09:35
23F：推 smpian: 本来用嘴巴呼吸就不自然啊，通常游泳、跑 223.137.70.52 11/17 10:31
24F：→ smpian: 步等激烈运动才会切换到嘴巴呼吸。 223.137.70.52 11/17 10:31