作者nemohuang (叫我金城武)
看板swim
标题[泳技] 请指教个人游泳
时间Fri Jan 13 17:13:27 2023
我是否已经详读置底板规： 是（是／否，未详读即发问者删文退回）
↑此行若未填或删除，文章就会被删除。
基本资料：
性别：男
年龄：40
身高：175
自拍泳姿影片连结
https://imgur.com/P5c9G14
https://imgur.com/HuWABs8
(若网址过长请缩网址，请至少完整拍摄25米，游不完者不在此限)
↑以上资料若未填齐或删除任一项，文章就会被删除。
目前遭遇的问题：（请将您主要的疑问陈述於此）
目前自由和蛙式都还可以游,但姿势一定不标准
所以游起来算累
大概500公尺花30分钟,1000公尺花1小时
想请各位隔空抓药,是否可以指点下晚辈
哪边可以调整
谢谢各位
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.60.180.193 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/swim/M.1673601209.A.778.html
1F：推 mhfcc99455: 可以先从基础功的踢水开始练，再来是划手没抱到水01/13 18:12
好，谢谢
※ 编辑: nemohuang (118.231.209.244 台湾), 01/13/2023 23:04:23
2F：推 RonDii: 哇 ! 5M池~01/14 20:04
是的，这边人稍微少一点
而且感觉比较很游
※ 编辑: nemohuang (27.52.160.194 台湾), 01/14/2023 22:14:26
3F：推 mantadive: 抓水没效率 轴心跑掉 手的延伸也不足01/15 00:12
好，谢谢
4F：推 roma1123: 推水没推出去，只是在水面左右摇摆。01/15 01:35
5F：→ roma1123: 换气的时候，前方手过中綫特别严重。01/15 01:36
6F：→ roma1123: 换气的时候，头太高，换气要看旁边，有一个蛙镜在水里01/15 01:38
好，谢谢
※ 编辑: nemohuang (27.247.132.255 台湾), 01/15/2023 08:44:08
7F：推 Jager56566: 哇 是大地 02/23 20:38
8F：→ kausan: 推水的时候手越靠身体几乎要摸到该边比较 1.200.146.47 06/15 17:58
9F：→ kausan: 有效率 1.200.146.47 06/15 17:58