作者CWC2002TW (BLACK_chocolate)
看板swim
标题[问题] 自学游泳的人多吗
时间Wed Sep 7 17:00:47 2022
最近开始游泳
但一直觉得游的不是很好
因为以前也没购物别学过
感觉自己游起来都不是很顺
有想过自学不过不知道怎麽练
有自学游泳的人多吗？
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1F：推 NaTaO3: 自学狗爬式 然後直接报救生班 09/07 18:09
2F：推 panda8726: 报名救生班真的很有用 09/07 19:47
3F：→ wolfwayne: 遇到好的游泳老师真的有差 09/07 20:55
4F：推 sophena1990: 只有朋友带算自学吗？ 09/07 21:47
5F：→ sophena1990: 我朋友教我基本动作後我就自主练习，还有靠泳池热心 09/07 21:47
6F：→ sophena1990: 的阿北阿姨指导，或是上YT看教学影片。但如果你觉得 09/07 21:47
7F：→ sophena1990: 有需要还是报个团体班吧～ 09/07 21:47
8F：→ ioofish: 从0开始有人教比较好喔，安全又事半功倍，自觉基础不好 09/07 21:55
9F：→ ioofish: ，找人教也有意外收获 09/07 21:55
10F：推 kobe30418: 只是想前进跟游得快有差 09/07 23:07
11F：→ mysterydream: 我阿 七月中报名游泳班 两个礼拜0-25 09/08 17:00
12F：→ mysterydream: 8月中能50 自由蛙式 现在能到100 不过不会踩水.... 09/08 17:01
13F：→ mysterydream: 蛙式还是救生员教的 看我蛙踢看不下去XD 09/08 17:02
14F：→ mysterydream: 心得 就是多泡水 感觉对了就自然会了.. 09/08 17:03
15F：推 number666: 看荻原智子自学 09/09 01:24
16F：推 COSTCO: 看YT自己练习+1 09/09 09:56
17F：推 q4609369: 以前只能自由式50m 就要休息五分钟，後来为了比三铁一周 09/09 15:45
18F：→ q4609369: 四天游泳池练习二拍打水一天都断断续续游累积到600m，大 09/09 15:45
19F：→ q4609369: 约练了四个月有办法单独游完1000m，後来自学半年看yt一 09/09 15:45
20F：→ q4609369: 周两天，都游1500m休息大约300m休息一次五分钟，维持半 09/09 15:45
21F：→ q4609369: 年，比铁人成绩是1500m 36m 09/09 15:45
22F：→ mysterydream: 是说看影片的时候 要会分游法 有些比赛用的 09/09 15:54
23F：推 yanzi3718: 我是自学的游泳…，会的蛙式 仰式 自由式 蝶式还在练 09/09 20:52
24F：→ yanzi3718: 习中…，没上过课，你一开始学真不用求快，对我来说反 09/09 20:52
25F：→ yanzi3718: 而是求慢，得确保轻松抬头就能换气，不会因太喘，而手 09/09 20:52
26F：→ yanzi3718: 忙脚乱急於浮上水面换气，容易呛到跟喝到水。 09/09 20:52
27F：推 smpian: 天天到游泳池报到才是重点 09/10 12:44
28F：推 Barefoot24: 我也是自学，但觉得自学的人不太多，练习水道中没看过 09/10 23:02
29F：→ Barefoot24: 不能游25的，一开始游太烂有被几个大学生行注目礼，觉 09/10 23:02
30F：→ Barefoot24: 得非常不舒服就是... 09/10 23:02
31F：推 tommyking: 现在有Youtube可以参考 常常去泳池报到 自学也能达到 09/11 12:38
32F：→ tommyking: 不错的程度 要精进当然请教练更快更有效率 09/11 12:38
33F：推 funyu5566: 除非你很了解自己的运动状况，不然不建议自学，高机率 09/11 19:37
34F：→ funyu5566: 会养成不良的泳姿 09/11 19:37
35F：→ PXint: 很多泳池教练真的也不怎样，推自己学 09/11 19:38
36F：推 TAKEZOU: 我从0到游3km费时N年 09/26 22:14
37F：→ TAKEZOU: 主要还是肌肉要习惯动作不然再多教练也没用 09/26 22:15
38F：→ TAKEZOU: 所以只能常常去游 不然永远都只是半调子 游不远又很喘 09/26 22:16