2022年07月19日 陈俊村报道 在炎炎夏日，游泳不但可以让人清凉一下，而且可以运动健身，所以是很多人喜爱的夏日 活动。然而，游泳池里添加的氯或海水里的盐份都会刺激皮肤和头发，所以一定要做好防 护工作。那麽，就保护头发不受伤害而言，有甚麽应该注意的呢？ 据Mind Body Green网站报道，如果你经常游泳的话，你应该很熟悉头发在游泳後变得乾 燥、很难理顺、而且容易断裂的情况。事实上，游泳池里的水或海水会对头发造成伤害。 不过，dpHue公司创办人之一暨护发专家安德松（Justin Anderson）提供了一些诀窍，可 以帮助你做好护发工作，兹简述如下： 下水前先做好准备 尽管游泳後的护发很重要，但你可以在下水前先做好准备，避免头发在游泳後变得太乾燥 。安德松建议说，你可以在下水前把你喜爱的发油涂抹在头发上。如果你手边没有发油， 你可以用清水（淡水）冲一冲头发。 这麽做的目的是确保你的头发在接触水中有害的化学物质或盐份之前，已经有充足的水份 。安德松解释说，你的头发会先吸收油或清水，进而使其吸收的氯或盐份降低到最少。 游泳後要尽快冲洗头发 由於氯或盐份会抢走你头发中的水份，也会毁掉你头发的光泽和造型，所以你最好在游泳 後尽快用水冲洗头发。氯或盐份在你头发里留存的时间越久，它们所造成的伤害越大。 当你在洗头发时，你应该留意你使用的护发产品。如果你有卷发，你应该特别注意头发的 水份，因为卷发比较容易变得乾燥。你可以使用发膜（hair mask）来加强效果。 安德松说，把发膜涂抹在头发上并静置至少5分钟，接着用水冲洗，然後再继续做平时的 护发项目即可。 此外，你可以使用免冲洗护发乳和头皮保养液来呵护你的头发和头皮。你也可以轻轻地按 压头发，因为你的头皮可能因为氯或盐份的刺激而不太舒服。 https://hk.epochtimes.com/news/2022-07-19/72846815 -- <岳父母>比公婆有１００倍资格要求自己女儿孝顺!!! 请公婆要求<不/孝女大小姑>孝顺!!! [心得] 认识"男权社会"产物:〈婆婆女沙猪〉 https://tinyurl.com/u2clb3v [新闻] 误会大了！催生金句「无後为大」竟与生子无关 https://tinyurl.com/y696zpx4 [新闻] 荷兰的孩子到底跟谁姓 2019/01/30 https://tinyurl.com/ydx7adz4 [新闻] 除夕夜不想回婆家怎麽办 吕秋远一句突破盲点 https://tinyurl.com/y7jvvd6m 媳妇在婆家过除夕: 性别歧视/男权沙猪！ 婆媳: <男权/服务男方>沙猪文化 压榨女方!!! -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/swim/M.1658234541.A.0FA.html ※ 编辑: sony577 (111.243.142.94 台湾), 07/19/2022 20:42:36